Курс начального уровня. Базовые знания и навыки. Подойдет, если вы хоть как-то умеете плавать.
W1 – Базовый курс фридайвинга
Темы включают в себя физику и физиологию фридайвинга, продувку, техники расслабления и дыхания, а также процедуры по спасению и обеспечению безопасности.
2 занятия в закрытой воде
3 занятия в открытой воде
После прохождения 1-й волны вы сможете плавать под водой на расстояние 30 метров (динамическое апноэ) и нырять на глубину на 12-20 метров в открытой воде.
Продолжительность:
3 дня
Стоимость:
$ 400
В этом вводном курсе вы изучите основы и откроете свои естественные способности к фридайвингу
Курс W1 — Базовый курс фридайвинга
Где мы ныряем
Тренировки проходят в Турции и Индонезии в зависимости от сезона. Выбирайте место, которое вам больше подходит!
Каш, Турция
Май — октябрь
Теплое прозрачное Средиземное море, знаменитая кухня — нежная пахлава, свежайшие морепродукты, бесконечный выбор овощей, фруктов и ягод, а еще древние римские и ликийские развалины и живописные горные пейзажи. Вам будет чем заняться в перерывах между тренировками!
Бали, Индонезия
Ноябрь — апрель
Несмотря на сезон дождей, в моей локации дожди идут редко. А вода — всегда тёплая, а рифы радуют яркими красками и разнообразием подводной жизни. Океан — спокойный и чистый. Здесь можно фридайвить круглый год.
Курсы по фридайвингу
От первых шагов до инструкторских курсов — выбирайте курс, который подойдет именно вам, и развивайтесь во фридайвинге системно
В нашей программе — курсы для тех, кто впервые пробует задержку дыхания, для уверенно ныряющих и для тех, кто хочет передавать знания другим. Обучение строится последовательно, с акцентом на безопасность, технику и комфортный прогресс.
Курс W1. Базовый курс фридайвинга
Курс начального уровня. Базовые знания и навыки. Подойдет, если вы хоть как-то умеете плавать.
$ 400, 3 дня
Курс W2. Продвинутый курс фридайвинга
Курс для тех, кто уже уверенно ныряет на 20 м и хочет научиться нырять глубже и дольше.
$ 500, 4 дня
Курс W3. Мастер-курс фридайвинга
Курс для опытных фридайверов, желающих отточить навыки и научиться продувке на глубине ниже остаточного объема легких.
$ 600, 6 дней
КурсW2I. Инструкторский курс
Для очень опытных фридайверов, желающих делиться своей страстью с другими людьми.
$ 1500, 12 дней
Курс W3I. Master Instructor Course Upgrade
Если вы уже набрались опыта в обучении курсов 1 и 2 волны и готовы обучать более глубоких фридайверов.
$ 300, 3 дня
Molchanovs Instructor Crossover
Курс для сертифицированных инструкторов других систем (AIDA, SSI, Padi и др.)
$ 700, 5 дней
Тренировки (coaching)
$ 50, 1 сессия
Групповые занятие (не более 4-х человек)
Если вы уже прошли курс фридайвинга на открытой воде и хотите попрактиковаться, потренироваться или просто насладиться морем и солнцем, это вариант для вас.

Перед тренировкой мы обсудим ваши цели и составим план занятия. Непосредственно перед сессией сделаем разминку и растяжку, чтобы вам нырялось легко и приятно. Проведем полноценную сессию в море, а потом я расскажу вам, как можно развиваться дальше, и дам рекомендации.
Свяжитесь с нами, чтобы задать вопрос или записаться на курс
Ответим на все вопросы, обсудим организационные детали и поможем выбрать подходящую программу
Или напишите нам в мессенджеры или соц. сети, мы ответим вам в рабочее время (Мск +7)
*Instagram — запрещенная на территории РФ соц. сеть